綾小路きみまろの人生ひまつぶしで紹介☆青森産 アピオス☆今話題に栄養価が高い！ [食品]
綾小路きみまろの人生ひまつぶしで紹介☆
青森産 アピオス☆
栄養価が高く注目を浴びている話題のアピオス！アピオス 青森県産 無農薬 蒸しアピオス150g 自... |
アピオスとは、エネルギー、たんぱく質、食物繊維、
カルシウム、鉄分が豊富なマメ科の野菜です。
ネイティブアメリカン（インディアン）が
主食にしていたほど栄養価の高いことで知られています。
自然解凍ですぐに食べられますのでお料理だけでなく、
お父さんのおつまみやお子様のおやつにもピッタリです。
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