テレビ朝日『SmaSTATION!!』で紹介☆『カラダがよろこぶ オイルおにぎり』 [本・雑誌]
テレビ朝日『SmaSTATION!!』で紹介☆
『カラダがよろこぶ オイルおにぎり』
カラダよろこぶ オイルおにぎり [ 神田依理子 ] |
美容と健康に良くて、しかもおいしい!!
おにぎりニュースタイルBOOK。 ごば油やオリーブ、ココナッツ、
えごまなどのオイルを使って作るおにぎりのこと。
握る際に手に塗っておく、ごはんに混ぜ込むといった調理法で作ることが一般的。
利点は数多くあり、腹持ちが良くなる、
長時間おいしく食べられることが挙がる。
さらに、 そ
れぞれのオイルが持ち合わせる美容・健康効果を容易に取り入れられる。
これらが女性を中心に注目を集める要因となっています。
みんな大好きおにぎりで、体をキレイに。
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