本島 彩帆里 もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ

本島　彩帆里

もんでヤセない身体はない 燃焼系　「美圧」マッサージ

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人気ダイエットアドバイザー・美容ソムリエールが

頭から足の先まで全身美しく細くなるためのマッサージ方法大公開。

自分の身体は自分で細くする。

頭・顔・首・肩・脇・二の腕・腕・手・ウエスト・お尻・太もも・ふくらはぎ・足首・足裏…

美しく圧をかけて、見た目100％改革する、彩帆里の「美圧」マッサージ

またマッサージだけでなく、

併用におすすめの日常に取り入れられる、

エクササイズ・ストレッチ具体例や食生活ポイントも

Part1ひともみひともみで身体は変わる女性らしいしなやかさはマッサージでつくれる

Part2脚はライン次第で長くキレイにみえるセルライトがつきやすい下半身は美圧マッサージが効果的

Part3少しずつでも続けてほしい楽しく見た目改革1週間プログラム

Part4 ハンドマッサージは大変？

めんどくさいときほど頼ってほしいマッサージお助けアイテム

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